Etiqueta: Poder personal

En el nostre dia a dia, la majoria de persones carreguem emocions o estat emocionals que no sempre ens fan sentir bé: pors, inseguretats, malhumor, tensió, estrès… I normalment, hi ha algunes situacions concretes que fan activar tot aquest malestar: problemes a la feina, amb la família o inclús amb un mateix.

Aquests estats i aquestes situacions moltes vegades han passat a formar part de la nostra rutina, i ara inclús, les trobem “normals”. No ens parem a pensar en la possibilitat de fer o actuar d’una altra manera perquè per més que ho hem intentat, no ho hem pogut canviar.

Quan ens passa això ens trobem davant dues situacions:

  1. Estem topant amb un comportament molt arrelat dins nostre que ens és molt difícil de modificar.
  2. No tenim les eines adequades o suficientment desenvolupades per afrontar o resoldre la situació o l’estat emocional en qüestió.

Tags: ,

Continue reading

El proper dia 10 de març de 2017 imparteixo juntament amb el creador del Método Integra, Ricardo Eiriz, un taller de transformació personal per recuperar la seguretat i la confiança amb nosaltres mateixos.

És un monogràfic de 5h i l’objectiu del curs és augmentar l’autoestima i recuperar la capacitat per dirigir la pròpia vida.

RECUPERA TU PODER PERSONAL
Divendres
: 10 de març 2017
Lloc: Centre Alfamar – C/ Roger de Llúria, 46 1º 2ª Barcelona
Horari: 16.00h a 21.00h
Inscripcions: cursos@divulgacion-consciente.com

Què aconseguim en el taller?
  • Conèixer com gestionar les emocions.
  • Acceptar-nos i valorar-nos tal com som.
  • Confiar en nosaltres i en les nostres capacitats i decisions.
  • Descobrir la nostra missió personal.
  • Ser capaços d’avançar en la direcció que volem.
  • Alliberar bloquejos i traumes emocionals.
  • Desfer-nos de lleialtats familiars.
  • Gravar creences que ens permetin assumir el nostre poder personal

Inscriu-te a l’event del facebook
Info / Apunta’t al curs: cursos@divulgacion-consciente.com

portada-facebook

 

Tags: , , ,